Fisioterapia na Disminorréia Primária

  A dismenorreia é caracterizada pelo fluxo menstrual, levando as mulheres a interromperem suas atividades rotineiras. Refere dismenorreia primária, quando não se relaciona com nenhuma doença, e secundária quando está relacionada a outra doença.

-Incidência

-Acomete 90% das mulheres

-10% são afastadas do trabalho

-60% entre os 18 aos 25 anos de idade

-Menstruação

  A  menstruação é caracterizada como sangramento vaginal, e o  corpo da mulher, passa por inúmeras alterações entre a menarca, puberdade e até a menopausa. A primeira menstruação é denominada como menarca, e a última menstruação de menopausa.

  Mensalmente, no primeiro dia de sangramento ocorre a descamação da camada interna do útero, chamada de endométrio, logo essa camada se desprende do útero e sai pelo cérvix e vagina, resultando nas alterações onde se inicia o ciclo menstrual, que prepara o corpo feminino para a reprodução.

  O ciclo menstrual, se caracteriza, como mudanças nos ovários e endométrio; pode durar entre 21 a 35 dias, porém é comum durar 28 dias.

-Sinais e sintomas

-Ansiedade

-Aumento de peso

-Acne

-Dor em baixo ventre

-Dor lombar

-Enxaqueca

-Irritabilidade

-Inchaço abdominal

-Inchaço nos membros inferiores

-Tratamento

-Alimentação saudável

-Terapia medicamentosa

-Exercícios físicos

-Fisioterapia

-Acupuntura

-Crioterapia

-Cinesioterapia

-Massoterapia

-Termoterapia

-TENS

-Pilates

-Kinesio Taping

                              

                              

                              

                         

                                 

                                  

**Sugestões de assuntos e perguntas  entrem em contato por aqui nos comentários ou  via e-mail 

rapha.paiva90@gmail.com