Síndrome do Trato Iliotibial

       A Síndrome do trato iliotibial (ITI), também conhecida como tendinite do corredor, é uma lesão muito comum em atletas, como exemplo os ciclistas e corredores, que envolvem flexões repetidas sob o joelho.

      O trato iliotibial, corresponde a banda de tecido fibroso, localizada na região lateral da coxa até a tíbia. É onde insere a musculatura do quadril.

-Causas

-Má postura

-Pé cavo

-Hiperpronação do pé

-Diferenças de comprimentos nos membro inferiores

-Movimento de flexo- extensão em excesso em corridas ou até no pedal

-Sinais e sintomas

-Dor localizada, desaparece em repouso e retorna durante a atividade

-Hipersensibilidade na região lateral do fêmur

-Creptações

-Edema

-Diagnóstico

-Testes específicos

-Dor ao realizar flexo-extensão do joelho sem apoio, ou apoiar em um pé apenas

-Exames

-Tratamento

-Terapia medicamentosa (analgésicos e anti-inflamatórios)

-Cirurgia, caso não tenha resultados no tratamento clínico

-Fisioterapia

-Crioterapia

-Alongamento muscular

-Fortalecimento muscular

-Hidroterapia

-Liberação miofascial

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