Epicondilite lateral e medial

         A epicondilite lateral, também denominado de cotovelo de tenista, é gerada pela inflamação dos tendões do cotovelo, a comete em especial os músculos extensores de punho e de dedo. O músculo especifico extensor radial curto do carpo, que estabiliza o punho, quando o cotovelo está na posição reta. Então, com movimentos repetitivos, logo, o enfraquecem.

            Esta condição, gera dor pelo uso excessivo dos braços, antebraços e mãos.

       A dor é localizada ao redor da protuberância óssea lateral do cotovelo, que desenvolve-se gradualmente ou de modo súbito e com intensidade, que incapacita as pessoas para realizarem atividades repetitivas com os membros superiores.

A epicondilite medial , também denominada de cotovelo de golfista, atinge os tendões que unem-se ao epicôndilo medial do antebraço.

Esta epicondilite, é o resultado da inflamação e degeneração dos tendões flexores e pronadores do punho.

O epicôndilo medial é uma protuberância na região interna do cotovelo, onde tem a inserção dos pronadores e flexores.

Este tipo de epicondilite é menos frequente que a  epicondilite lateral.

Os movimentos que geram a epicondilite, são: segurar objetos, lançamentos; já o medial é o mais afetado em braços dominantes.

-Anatomia: a articulação do cotovelo é composta pelos ossos do braço (úmero) e do antebraço (rádio e ulna). Possuem proeminências ósseas na região inferior do úmero, chamados de epicôndilos. A protuberância externa, é denominada de epicôndilo lateral e a interna de epicôndilo medial.

O antebraço possui 20 músculos que realizam os movimentos do punho, mãos e dedos.

-Causas: sobrecarga nos tendões, músculos fracos para realizar atividades e diabetes.

-Sinais e sintomas: fraqueza muscular na flexão e pronação de punhos, dor, edema na região dos epicôndilos, queimação e formigamento.

-Etiologia: acomete pessoas na faixa dos 30-50 anos e homens.

-Diagnóstico: ultrassom, raio-x, ressonância magnética, eletromiografia, para avaliar impulsos nervosos dos músculos na contração.

-Tratamento: cirurgia, analgésicos, anti-inflamatórios, injeções de cortisona conforme prescrição médica.

-Fisioterapia: ultrassom, laser, terapia manual, massagem, fortalecer e alongar musculatura, Kinesio taping, órteses e gelo.

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