Fibromialgia
A fibromialgia é a causa mais
comum de dor musculoesquelético, generalizada e crônica. Não apresenta
etiologia.
Ocorre normalmente em
mulheres, na faixa de 35-50 anos, não tem diferenças em populações com diferentes etnias e condições socioeconômicas.
Com base em pesquisas
internacionais, a frequência da fibromialgia é de 1-5% da população.
Os pacientes sentem dores
articulares, comumente apresentam edemas nas mãos e joelhos, com piora pela
manhã. O edema em joelhos restringe a face medial da articulação infrapatelar e
peripatelar. A maioria dos pacientes tem dor na região lombar e ao exame
físico, são encontrados pontos gatilhos.
A dor lombar é referida nas
nádegas, trocânter maior e pode irradiar-se para os membros inferiores.
As manifestações são de amortecimentos,
parestesias, pele arroxeada, edema em extremidades.
Os sintomas podem ser
desencadeados ou agravados por traumas emocionais e físicos, hipotireoidismo,
cólon irritável, cefaleia tensional, enxaqueca, boca seca, precordialgia,
taquicardias, tonturas, sensação de desmaios, retenção hídrica, dores nas
mandíbulas e histórias alérgicas.
A fadiga está presente de dia,
proeminente ao entardecer e a noite, pacientes ficam exaustos e não se
concentram em atividades cognitivas. As pessoas dormem cedo, acordam com
frequência durante á noite e amanhecem cansados.
São comuns pacientes
apresentarem depressão e ansiedade.
-Diagnóstico:
diagnóstico
da fibromialgia é clínico (realizado de acordo com a história e o exame físico
do paciente). A principal característica é a presença de áreas de
hipersensibilidade (tender points), identificados á palpação. Vários mapas são
usados para descrever a localização dos pontos.
Como mostra a figura abaixo:
Uma dúvida frequente, é a
respeito do grau de pressão para se aplicar nestes pontos sensíveis, sugere-se
que a força seja de 4 kg, ou seja, quando o leito ungueal do profissional que
aplica o teste, ficar branco.
O número de pontos sensíveis
presente costuma ser maior no sexo feminino, quem tem depressão e distúrbios de
sono.
Segundo a Sociedade Brasileira
de Reumatologia e Colégio Americano de Reumatologia, estabeleceu critérios para
auxiliar no diagnóstico da fibromialgia. Então, se classificou que as dores são
difusas pelo corpo, com duração mínima de 3 meses, comprometimento de pelo
menos um segmento da coluna e envolvimento dos quatro quadrantes do corpo,
presença de 11 pontos dos 18 tender points.
Nota-se que os pacientes, tem
hipersensibilidade a vários estímulos, frio, odores e ruídos.
-
Distúrbios de sono: foi demonstrado que o nível da serotonina é
baixo nos pacientes com fibromialgia, também está ligado a distúrbios de sono,
depressão e dores.
-Tratamento: pode comparar ao paciente,
que a fibromialgia não altera a sobrevida e não deforma, mas o tratamento é
importante para melhorar a qualidade de vida.
É importante a
abordagem multidisciplinar geral, com médicos, fisioterapeutas, psicólogos,
etc.
-Fisioterapia: aquecimento (melhora do
aporte sanguíneo para os músculos e tendões, adequa a frequência cardíaca e
respiratória, melhora sistêmica de vida diária do indivíduo). Alongamento
(promove equilíbrio, coordenação motora e melhora as condições das dores.)
Exercícios de resistência (importante para condicionamento cardiovascular,
controle de peso e fortalecimento muscular). Relaxamento (alongamentos e
exercícios respiratórios para desacelerar o organismo para o retorno a rotina).
Abordagem postural adequada, exercícios físicos de baixa
intensidade. Condicionamento aeróbico resulta em melhora no quadro álgico,
diminuição de sensibilidades nos pontos gatilhos, hidroterapia, laser,
ultrassom, TENS, terapia manual, yoga, acupuntura.
Tratamento medicamentoso de acordo com as orientações
médicas.
**Dúvidas e perguntas entrem em contato por aqui nos comentários ou via e-mail
rapha.paiva90@gmail.com
Excelente dicas
ResponderExcluirMuito obrigada Ana, estou muito feliz que estejam gostando. Fique ligada, que semanalmente postarei assuntos super interessantes, aqui no meu blog.
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