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Mostrando postagens de novembro, 2019

Lesão do Ligamento Cruzado Posterior- LCP

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 O ligamento cruzado posterior, é um dos quatro ligamentos principais do joelho, sua função é estabilizar a articulação, assim evita o deslocamento da tíbia para trás em relação ao fêmur, previne a rotação externa da tíbia.                                        O rompimento do LCP não é tão comum quanto a lesão do LCA, está associado a traumas de muita energia, por exemplo a prática esportiva, futebol americano, acidentes de trânsito (bate o joelho no painel). -Sinais e sintomas - Artrose -Atrofia do quádriceps -Dor -Derrame no joelho -Dificuldade na marcha -Edema -Classificação -Grau I- translação até 0,5 cm -Grau II- translação até 1 cm -Grau III- translação acima de 1 cm - Diagnóstico -Raio x -Ressonância magnética -Testes físicos - Tratamento -Cirurgias em casos que o tratamento conservador não obtenha sucesso -Fisioterapia -Alongamento muscular -Corrida -Crioterapia -Fortalecimento muscular -Trote -Treino

Síndrome do Chicote

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   Ao frear bruscamente o carro ou uma batida traseira, quando se tem a aceleração e desaceleração do veículo, é observado movimento do pescoço, que pesa 8kg, passa a ter 50 kg. O impacto resulta em lesões ligamentares, ósseas e musculares. -Sinais e sintomas -Dor na cervical (que pode irradiar para os MMSS ou coluna) -Dor de cabeça -Enjoos -Vertigens (sensação de perder o equilibrio) -Problemas emocionais (stress pós traumático, síndrome do pânico e ansiedade) -Zumbido -Tratamento -Estudos apontam que o uso constante de colar cervical, prolonga o tempo de recuperação devido ao enfraquecimento muscular -Psicoterapia, por problemas emocionais - Fisioterapia -Alongamento muscular -Cinesioterapia -Eletroestimulação -Fortalecimento muscular -Pilates -RPG -Terapia manual **Sugestões de assuntos e perguntas  entrem em contato por aqui nos comentários ou  via e-mail  rapha.paiva90@gmail.com